Vielleicht haben Sie schon das eine oder andere ätherische Öle zu Hause und erste Erfahrungen damit gesammelt. Vielleicht steht das Fläschchen aber auch etwas verloren im Schrank ...

In beiden Fällen gilt: herzlich Willkommen zum Anwendertreff ätherische Öle an Neulinge und "Alte Hasen".

In lockerer Runde tauschen wir uns aus über die verschiedensten Einsatzmöglichkeiten der Öle. 

Die ätherischen Öle bieten uns vielfältigen Möglichkeiten der Anwendung, um unsere körperliche und seelische Verfassung zu stärken und ein vitales Leben zu.

In den Veranstaltungen wird Grundsätzliches und viel Informatives über die Öle vermittelt und die praktische Anwendung erklärt.  

Außer den Anwendertreffen biete ich auch Info-Abende zu Anwendungsmöglichkeiten zu ausgewählten Themen an. Siehe hier.

um Anmeldung wird gebeten

Emotionen

Gefühle, auch alte, wollen gefühlt werden. Verdrängung oder Logik lösen sie nicht auf. Das Feelings-Set bietet eine sorgsam zusammengestellte Auswahl an Ölen für die Begleitung emotionaler Themen.

 


um Anmeldung wird gebeten

Begleitung in der Pflege

Menschen, die an Demenz erkrankt sind, haben immer noch einen Zugang zu ihren Gefühlen. Auf dieser Ebene können mit den ätherischen Ölen Erinnerungen geweckt werden. Auch für belastende Situationen eignen sich die Öle hervoragend - sowohl für die Erkrankten als auch für die Betreuenden.


Termine:

19 - 21.30 Uhr

 

verbindliche Anmeldung: 

bitte bis zum

per Mail oder unter 04122 - 408 28 31

Gönn' dir was !

Der Alltag fordert uns Frauen heraus - jeden Tag aufs Neue.

Und es gibt vieles, mit dem wir uns selbst mit wenig Aufwand etwas Gutes tun können: um aufzutanken, zu entspannen, für gutes Aussehen oder unsere Gesundheit. Oder einfach, weil es Spaß macht. Ätherische Öle sind dabei eine wichtige Zutat. Lassen Sie sich überraschen!

 

Wir zeigen Ihnen

  • wie unkompliziert ein Smoothie gemacht ist
  • wie entspannend eine Duftreise wirkt
  • wie ein morgens verquollenes Gesicht schnell geglättet wird
  • wie Handreflexzonen unser Wohlbefinden stärken
  • wie ein schnell hergestelltes Body-scrub den Körper samtweich macht

Beitrag: € 22,-


... ist zwar viel kleiner, aber genauso wichtig wie das Herz. Die von der Schilddrüse produzierten Hormone beeinflussen die gesamte körperliche Entwicklung und auch die seelische Verfassung hängt wesentlich von der Funktion der Schilddrüse ab.

 

Die Symptome für eine Schilddrüsenerkrankung können unspezifisch sein.

Ist die Hormonproduktion gestört, kann es zu einer Schilddrüsenüberfunktion oder -unterfunktion kommen. Ist die Schilddrüse vergrößert, lässt sich dies oft ertasten.

Die Schilddrüse spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel.

 

Produziert das kleine Organ nicht mehr genügend Hormone, kommt es zu einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose). Diese äußert sich mit Symptomen wie Gewichtszunahme, schnelles Frieren, Abgeschlagenheit oder depressiven Verstimmungen.

 

Bei einer Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) werden zu viele Schilddrüsenhormone – T3 und T4 – gebildet. Anzeichen sind unter anderem Gewichtsverlust, übermäßiges Schwitzen, Ruhelosigkeit oder Herzrasen.

 

Auch Autoimmunkrankheiten können die Schilddrüse betreffen.  Dabei greift das körpereigene Immunsystem das Organ an. Bei der Hashimoto-Thyreoiditis führt dies zu einer chronischen Entzündung. Morbus Basedow geht oft mit einer Schilddrüsenüberfunktion und Augensymptomen einher.

 

Es gibt verschiedene Störmöglichkeiten für eine gesunde Schilddrüsenfunktion: hormonelle Einflüsse (Pubertät, Wechseljahre), Stress, Ernährungsfehler oder Infekte. Mit pflanzlichen Mittel, homöopathischen Komplexmitteln und einer angepassten Ernährung kann die Schilddrüse gut unterstützt werden. 

 

Wir führen Labortests durch: lassen Sie Ihre Schilddrüsenwerte im Blut kontrollieren!



Ein gesundes Selbstbewusstsein ist wichtig, um unser ureigenstes Potenzial zu entdecken und uns auch zuzutrauen es zu leben. Wir sind alle mit vielfältigen Talenten ausgestattet, die wir der Welt schenken dürfen - wenn wir uns dass denn erlauben. Zahlreiche Öle können uns auf diesem Weg behilflich sein.

Falls die Öle bereits vorhanden sind, können sie gerne zum Kurs mitgebracht werden, andernfalls können sie gegen einen geringen Obolus für den Kurs zur Verfügung gestellt werden.


Progressive Muskelentspannung n. Jacobsen (PME)

PME am Donnerstag     19.30 - 20.30 Uhr

Der nächste Kurs beginnt am 


Hand Muskelanspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

macht es möglich, jederzeit und gezielt in den Entspannungs-modus zu kommen. 

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Katze räkelt sich in der Sonne
Relax

Regelmäßig angewendet kann so Stress reduziert und die Gesundheit gestärkt werden, u.a.:

  • Schlaf und Abwehrkräfte fördern
  • Nervosität und Unruhe lindern
  • Stresssymptome abbauen und damit
  • Folgekrankheiten von Stress vermeiden
  • Blockaden und Verspannungen lösen
  • Wohlbefinden und Lebensfreude stärken
Liegestühle, Strand, Meer
Entspannung

So hoffen wir auf das Wochenende, dass möglichst nur uns selbst gehört oder den Urlaub, der uns endlich aus der Tretmühle erlöst. Das klappt dann aber vielleicht  nicht so wie erwünscht oder dauert einfach zu lange.

Und viel wichtiger wäre es, regelmäßig das Stresslevel abzusenken - nach dem Motto: Der nächste Stress kommt sowieso." Nur dann kann der Körper in die für ihn so wichtigen Entspannungs- (= Erholungs-) Phasen kommen und sich regenerieren. Erwiesenermaßen gehört Stress zu den häufigsten Auslösern von Erkrankungen (Herz-Kreislauf, Hormone, Verdauungsstörungen, Ängste, Schlafstörungen, Immunschwäche, u.a.).

Power für’s Leben mit der Kraft der Aromaöle

Aromaöle unterstützen uns in allen Bereichen des Lebens.

Sie können helfen, unser Wohlbefinden zu verbessern und eine gesunde Umwelt für uns und unsere Familie zu schaffen.

Im Workshop erfahren Sie mit vielen Tipps und Rezepten, wie Sie in den verschiedenen Bereichen Ihres Lebens die Öle einsetzen können:

  • mit einer Auswahl an Duftmischungen für Ihr Zuhause: entspannend, stimulierend oder klärend
  • nach dem Sport bei der Regeneration
  • bei Aktivitäten im Freien als Schutz vor unliebsamen Angriffen (Insekten und Co.)
  • bei der umweltfreundlichen Reinigung unseres Haushalt
  • Rezepte zum Thema Körperpflege und für die Küche, zum Nachmachen für Sie persönlich oder auch zum Verschenken

Freitag, 9. Juni

18 - 21.30 Uhr

€ 39,-


 

  • Info-Abende Aroma-Öle, gerne auch bei Ihnen Zuhause - kostenlos
    • Die Welt der ätherischen Öle ...

... für jeden Tag

... Begleitung bei Burnout

... Stärkung des Immunsystems

... zur emotionalen Klärung

... als Begleitung in der Pflege

  • Vorträge
    • Störfeld NARBE
    • Natürliche Hormonbalance
    • Entgiftungsfabrik Leber
    • Gesunder Darm - gesunder Mensch
    • Feuer im Körper ? Stille Entzündungen als Krankheitsursache
    • Sonnenvitamin D
    • Sind Sie richtig sauer? Säure-Basen-Haushalt
    • Chaos im Körper - Chaos im Kopf: Stoffwechselerkrankung KPU. Ursache für Aufmerksamkeitsstörungen, Verhaltensauffälligkeiten, Unverträglichkeiten und Stress-Intoleranz ? 
  • Workshops
    • Power für dein Leben mit Aroma-Ölen und Smoothies
    • Entgiftungsfabrik Leber
    • Bauchgefühl - Gesundheit kommt aus dem Mitte

 

Sprechen Sie mich gerne an unter 04122 - 408 28 31

Vorträge und Workshops - maßgeschneidert für SIE

 

um Anmeldung wird gebeten

Der Winter kann kommen

Die kalte Jahreszeit kommt und ätherische Öle können ein wunderbarer Begleitung bei der Vorsorge und im Akut- Falle sein.


neuer Termin folgt

um Anmeldung wird gebeten

Burnout

Auch bei Burnout sind ätherische Öle eine wertvolle Hilfe. Die kraftvollen reinen Öle und bewährten Mischungen begleiten und unterstützen den Heilungsprozess.


Beine baumeln entspannt aus dem Autofenster
Entspannung

Wann:

Samstag

...

 

Wo:

Moorrege*

 

Beitrag: € 49 ,-

Stress, lass nach!

Stress ist unvermeidbar und nimmt ständig zu. Insbesondere Frauen sind einer Mehrfachbelastung ausgesetzt, ihr Tag gleicht einer endlosen To-Do-Liste. Im Bemühen, alles unter einen Hut zu bekommen, bleiben Körper und Seele häufig auf der Strecke. Man weiß heute, dass ca. 90% aller Erkrankungen durch andauernden Stress entstehen oder verstärkt werden.

Im Kurs wollen wir bekannte und unbekannte Stressauslöser aufzeigen und bewusst machen. Dazu gehören z.B. auch unverträgliche Lebensmittel, schleichende Entzündungen, schädliche Gedankenmuster und die eigene zu hohe Erwartungshaltung. Sie lernen einfache Maßnahmen kennen, mit denen diese Stressspirale unterbrochen werden können:

Einfluss der Ernährung, Stressabbau im Alltag und ausgewählte Aroma-Öle.

Und wir werden die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ausprobieren - ergänzt mit der Wirkung der Aroma-Öle.

 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk, Snack 

 

Datum

Ort: Moorrege*

Beitrag: 49,-

Verbindliche Anmeldung

 per Mail oder Telefon: 04122 - 408 28 31

 

* die genaue Adresse für Moorrege wird nach der Anmeldung mitgeteilt


Vital mit innerer Reinigung
Vital mit innerer Reinigung

 

Mittwoch, ...

19 - 20.30 Uhr

 

verbindliche Anmeldung: 

bitte bis zum ...

per Mail

oder 04122 - 408 28 31

Vital mit innerer Reinigung

Müde und schlapp?

Mit Hilfe von Pflanzensäften, Leberpflege, Kräutern und reinen Essenzen entgiften und entschlacken und neue Energie und Lebensfreude erlangen. Im Kurs erfahren Sie, wie es geht. 

Beitrag: 18,-

Verbindliche Anmeldung

Bitte bis zum ... 


Artischocken liegen auf dem Tisch
die Leber mag es bitter

Wann:

Donnerstag

 

19 - 21 Uhr

Wo:

 

 

Beitrag: € 22,-

Die Leber mag es bitter!

Alkohol schadet der Leber, dass weiß jedes Kind. Aber so einfach ist es denn doch nicht.

Unserer Leber schenken wir oft viel zu wenig Aufmerksamkeit. Und sie verursacht zwar keine Schmerzen, zeigt aber meist deutlich, wann sie mehr Aufmerksamkeit bräuchte. Diese Symptome gilt es wahrzunehmen und einzuordnen.

So gilt Müdigkeit als der Schmerz der Leber.

 

In unserem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber besser "verstehen" können und wir zeigen Ihnen einfache Maßnahmen und Möglichkeiten für zu hause, damit Ihre Leber Ihren Aufgaben wieder besser gewachsen ist. Z.B.:

  • welchen Einfluss hat Ernährung
  • welche Kräuter und Essenzen sind sinnvoll
  • wie geht ein Leberwickel
  • Stress abbauen ?  Ja, auch für die Leber wichtig
  • nicht abschrecken lassen: schon mal vom Kaffee-Einlauf gehört?

Datum

Ort:

Beitrag: 22,-

Verbindliche Anmeldung

 per Mail oder Telefon: 04122 - 408 28 31


Termine:

19 - 21.30 Uhr

 

verbindliche Anmeldung: 

bitte bis zum per Mail oder unter 04122 - 408 28 31

Dufte Zeiten

 

Ätherische Essenzen können uns in zahlreichen Aspekten unseres Lebens behilflich sein.

Wussten Sie,

  • dass Zitrone, Pfefferminze oder Copaiba kraftvoll unsere Gesundheit stärken
  • dass eine Mischung aus Nelke, Rosmarin und weiteren Essenzen dafür sorgt, dass unser  Haushalt schön sauber ist und auch noch super riecht
  • dass man mit Unterstützung der ätherischen Essenzen eine giftfreie Körperpflege oder effektive Zahnpflege zur Verfügung hat
  • dass Lavendel oder Bergamotte Stresssymptome mildern
  • dass Pfefferminze die Konzentrationsfähigkeit steigert
  • dass die Regeneration nach dem Sport schneller geht mit dem Einsatz der Essenzen
  • dass die Essenzen direkt auf das Gefühlszentrum im Hirn Einfluss nehmen können und uns so dabei unterstützen, emotionale Belastungen zu bewältigen?

Darüber und viele weitere spannende Möglichkeiten der Essenzen wollen wir uns austauschen.

 

Sie kennen ätherische Öle noch gar nicht? Vielleicht stehen Sie noch ganz am Anfang einer wundervollen Freundschaft mit diesem Geschenk der Natur oder haben schon eigene Erfahrungen mit den ätherischen Ölen gesammelt - lassen Sie uns einfach ins Gespräch kommen. 

Der Schwerpunkt des Abends wird auf die Teilnehmer und ihre Wünsche abgestimmt.

 

Bringen Sie gerne auch mit: den interessierten Freund, die neugierige Schwiegermutter, Ihre aufgeweckte Nichte/Neffe, die hilfsbereite Nachbarin, Ihren Sportkumpel oder ... wen Sie sonst gerne dabei hätten.

 

Ich freuen uns auf SIE! 

Antje Schubert 

 

PS: Zur besseren Planung bitte ich für die kostenfreien Abende um Ihre 

Anmeldung (unter 04122 - 408 28 31 oder Mail). 


Die NAT - Neuro-Auricular-Technique® ist eine von G. Young entwickelte Massage-Technik, die am Hinterhaupt, Nacken und oberen Rücken angewendet wird.

4-6 verschiedene Öle werden mit einer besonderen Technik aufgetragen und eingearbeitet. Das kann auch auf einem Stuhl sitzend erfolgen und ist daher einfach einsetzbar. Jeweils zu zweit wird die Massage durchgeführt.

Falls die Öle bereits vorhanden sind, können sie gerne zum Kurs mitgebracht werden (bitte vorher bei mir erfragen), andernfalls können sie gegen einen geringen Obolus für den Kurs zur Verfügung gestellt werden.