Heilkunde · 07. Juni 2025

Kleine Nadeln – große Wirkung: Das NADA-Protokoll ist eine sanfte Form der Ohrakupunktur, die Körper und Seele dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen. NADA wirkt bei Stress, Trauma, innerer Unruhe und Erschöpfung. In meinem Blog erfährst du, wie das Verfahren funktioniert, woher es stammt und warum es so vielen Menschen hilft, wieder bei sich selbst anzukommen.

Hypnose · 29. Mai 2025

Die Polyvagaltheorie nach Porges beschreibt, wie das autonome Nervensystem auf Stress, Sicherheit und soziale Interaktion reagiert. Sie erklärt, warum Menschen sich manchmal „abgeschaltet“ oder „nicht erreichbar“ fühlen – weil ihr Nervensystem in einen Schutzmodus gewechselt ist. Und wie kommt man da wieder raus? Wie kann mein Praxisangebot hier hilfreich sein?

Heilkunde · 22. Mai 2025

Halschakra & Schilddrüse haben eine energetische Verbindung. Lies hier, wie du diese Unterstützen und tärken kannst, damit es deiner Schilddrüse besser gehen kann.

Heilkunde · 17. Mai 2025

Schilddrüsenmassage ist eine einfache, unkomplizierte und hilfreiche Methode, um die Schilddrüse zu aktivieren. Probiere es einfach mal aus!

Heilkunde · 11. Mai 2025

Du hast das Gefühl, deine Schilddrüse arbeitet nicht richtig? Du nimmst L-Thyroxin, doch dir geht es nicht wirklich besser? Dann messe mal über einige Tage den Verlauf deiner Körpertemperatur und du dir selbst einen Überblick über deinen Stoffwechsel verschaffen.

Heilkunde · 06. Mai 2025

Die Schilddrüse – ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ am Hals – hat eine riesige Wirkung auf unseren gesamten Körper. Sie steuert unseren Stoffwechsel, unsere Energie, das seelische Gleichgewicht, das Gewicht und vieles mehr. Was kannst du selbst tun, damit es deiner Schilddrüse besser geht?

Narzissmus · 30. April 2025

Nach der Trennung von einem narzisstischen leidet der befreite Partner. Wenn auch noch Kinder im Spiel sind, kommen häufig Schuldgefühle über das eigene Verhalten oder auch Trauer über das nicht gelebte Leben und die auf immer verlorenen Träume dazu.

Hypnose · 23. April 2025

Mobbing ist eine tiefgreifende Erfahrung, die oft sehr belastende Gefühle und Blockaden hinterlässt. Es ist so wertvoll, genau hinzuschauen und die Spuren des Mobbing aufzulösen, damit ein befreites Leben beginnen kann.

Heilkunde · 17. April 2025

Der Kaffee-Einlauf ist eine alternative Methode zur Darmreinigung, die in der Naturheilkunde und bei Detox-Kuren Anwendung findet. Dabei wird Bio-Kaffee rektal verabreicht. Seine Wirkung geht über die bloße Entleerung des Darms hinaus – er soll die Leber entlasten, die Galleproduktion anregen und fördert die Entgiftung.

Narzissmus · 02. April 2025

Die Rolle des gesunden Elternteils – und was sie heute noch bedeutet. Wenn ein Elternteil narzisstisch geprägt war, gerät der andere – oft „stille“ – Elternteil leicht aus dem Blick. Dabei ist gerade dieser gesunde Elternteil für viele Betroffene ein zentraler Ankerpunkt. Er war vielleicht nicht perfekt – aber: emotional zugänglich, mitfühlend, greifbar. In der Rückschau auf die Kindheit ist es wichtig, diesen Elternteil bewusst einzuordnen: Welche schützenden Erfahrungen gab...