Heilkunde · 19. Juli 2025

Die Blutgruppendiät basiert auf der Idee, dass jede Blutgruppe bestimmte Nahrungsmittel besser verträgt. Sie empfiehlt je nach Blutgruppe unterschiedliche Ernährungsweisen – z. B. mehr Fleisch für 0, mehr Pflanzliches für A. Ziel ist eine individuell bekömmliche Ernährung, die Verdauung, Stoffwechsel und Wohlbefinden unterstützt.