... und wie Hypnose helfen kann
Mobbing ist mehr als nur ein unschönes Erlebnis – es ist eine Form von psychischer Gewalt, die tiefe Spuren hinterlassen kann. Viele Menschen, die in der Kindheit, Schulzeit oder im Berufsleben ausgegrenzt, gedemütigt oder systematisch klein gemacht wurden, tragen die Folgen noch Jahre oder sogar Jahrzehnte später in sich.
Die Auswirkungen zeigen sich oft im Verborgenen: als geringes Selbstwertgefühl, soziale Unsicherheit, Ängste, Rückzug oder das Gefühl, nie „genug“ zu sein.
In meiner Hypnosepraxis begegne ich immer wieder Menschen, die genau solche Erfahrungen gemacht haben – und die sich nach einem Weg sehnen, endlich Frieden mit ihrer Vergangenheit zu schließen.
Was Mobbing in uns auslöst
Wenn wir wiederholt abgewertet oder verletzt werden, entstehen innere Schutzmuster. Wir ziehen uns zurück, stellen uns selbst infrage, bauen Mauern um unser Herz. Diese Muster waren damals vielleicht überlebenswichtig – heute stehen sie uns oft im Weg. Und genau hier setzt Hypnose an.
Hypnose als sanfter Weg zur inneren Heilung der inneren Wunden
Hypnose ermöglicht es, in einem tief entspannten Zustand an die Wurzeln belastender Erfahrungen zu gelangen – ohne sie erneut durchleiden zu müssen. Stattdessen schauen wir in einem geschützten Rahmen auf das, was war, und finden neue Perspektiven. Dabei können:
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emotionale Wunden behutsam gelöst und integriert werden
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alte Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ aufgelöst werden
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Selbstwert und innere Stärke gezielt aufgebaut werden
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emotionale Blockaden sich lösen
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Vertrauen in dich selbst und andere wieder wachsen
Hypnose ist keine Zauberei – aber sie kann tief bewegen. Sie schenkt dir die Möglichkeit, wieder in deine Kraft zu kommen, Altes loszulassen und deinen eigenen Weg mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen zu gehen.
Du bist nicht allein
Wenn du spürst, dass Mobbing-Erfahrungen dein Leben bis heute beeinflussen, lade ich dich herzlich ein, den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu gehen.
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Du bist nicht, was dir passiert ist – du bist, was du daraus machst.