... und wie Hypnose mein Leben veränderte

Schon als Kind war Gewicht für mich ein Thema. Ich kam zu leicht auf die Welt, Stillen klappte nicht richtig, und ich wurde mit Kondensmilch zugefüttert. Doch schon ab dem dritten Lebensjahr nahm ich deutlich zu.

In der Schule wurde ich gehänselt, ausgegrenzt, und Kleidung zu finden war eine Herausforderung – oft musste eine Schneiderin extra etwas für mich nähen.

Mit elf Jahren begann ich – unter ärztlicher Kontrolle – das FDH-Prinzip: „Friss die Hälfte“. Einige Kilos gingen tatsächlich verloren. Doch es war nur der Anfang einer langen Reihe von Diäten: Brigitte-Diät, Tina-Diät, Weight Watchers, Hollywood-Diät.Kaum ein Konzept, das ich nicht ausprobierte. Obwohl ich nie über 80 Kilo (das kam später allerdings auch noch) wog, fühlte ich mich bei 1,68 Metern immer zu dick.

 

Diäten, Stressessen und das ständige Kämpfen

Zwei Schwangerschaften brachten weitere Kilos, die lange nach der Geburt blieben. Stress oder emotionale Belastungen führten dazu, dass ich zu Süßigkeiten, Schokolade oder Chips griff. Ich wusste, was gesunde Ernährung ausmacht, aber die Umsetzung gelang mir einfach nicht. Selbst als ich später meine eigene Praxis eröffnete und ein Ernährungsprogramm anbot, merkte ich: reine Empfehlungen funktionieren nicht. Die Seele wollte keine Möhrchen – sie wollte etwas anderes.

 

Wenn Wissen allein nicht reicht

Mit den Wechseljahren wurde es noch schwieriger. Mein Stoffwechsel verlangsamte sich, und all mein Wissen über Ernährung half nicht mehr. Ich probierte Low-Fat, Low-Carb, Genanalyse-basierte Ernährung, einfach weniger essen – und doch fühlte ich mich oft machtlos, gefangen in alten Mustern.

 

Der Wendepunkt: Hypnose

Dann entdeckte ich Hypnose – zunächst in der Ausbildung und eigenen Sitzungen, in der ich alte Themen und emotionale Blockaden aufspüren und lösen konnte. Schließlich kam das Konzept HypnoInjection – und wusste sofort: Das ist es. Das fehlende Puzzleteil, nach dem ich all die Jahre gesucht hatte.

Im Selbstversuch begann ich mit dem Tracken meines Essens und stellte fest: ich aß oft zu wenig Eiweiß, zu viel Fett und insgesamt nicht genug. Doch die eigentliche Veränderung begann mit der Hypnose. Schon nach der ersten Sitzung – begleitet von täglichen Kurzhypnosen per Audio – passierte etwas: Nach zwei Wochen zeigte die Waage drei Pfund weniger. Dabei hatte ich eigentlich mehr gegessen als sonst. Manchen Abend schaute ich in meine APP und sah: da ist noch was möglich, damit ich auf mein Tagesziel kam.

Und vor allem: Ich spürte insgesamt ein anderes Verhältnis zu mir selbst, zu meinem Hunger und zu meinen Bedürfnissen.

 

Zuversicht und Veränderung

Meine Geschichte zeigt: Abnehmen ist kein reines Ernährungsproblem. Es geht um die inneren Blockaden, die alten Muster und die unbewussten Gefühle, die unser Verhalten steuern. Erst wenn diese Themen aufgespürt und aufgelöst werden, kann Veränderung wirklich nachhaltig sein.

Wenn du dich in meiner Geschichte wiedererkennst – Diäten, Frust, das Gefühl, nie genug Kontrolle zu haben – dann möchte ich dir sagen: Du bist nicht allein. Veränderung ist möglich. Manchmal liegt der Schlüssel nicht in neuen Regeln oder Ernährungstipps, sondern darin, die inneren Blockaden zu lösen, die dich bisher zurückgehalten haben.

 

Es gibt einen Weg, der nicht nur den Körper, sondern auch das Innere einbezieht. Heute ist der Tag, an dem du den ersten Schritt gehen kannst – für dich selbst, für dein Wohlbefinden und für ein neues Verhältnis zu deinem Körper.

 

 Wenn du neugierig bist, wie die virtuelle Abnehmspritze mit Hypnose dir helfen kann, melde dich gern bei mir. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt. Buche dir einfach dein Infotelefonat

 

Hier kannst du bereits mehr über das umfassende Abnehmkonzept erfahren: HypnoInjection